Les bâtons de marche nordique représentent un équipement indispensable lors de la pratique de cette activité revigorante. En effet, leur utilisation permet au corps de transmettre l’effort de bas en haut tout en remplissant un rôle important dans la propulsion vers l’avant.
On retrouve sur le marché un bon nombre de bâtons dont les qualités sont mises en avant de manière prononcée, mais il est impératif de se baser au préalable sur quelques critères essentiels afin de choisir les meilleurs bâtons de marche nordique.
Les meilleurs bâtons de marche nordique
Nous vous présentons ci-dessous les meilleurs bâtons de marche nordique :
1. Bâtons de randonnée pliables Alpin Loacker Carbon Pro Series
Les Carbon Pro Series de la marque Alpin loacker sont des bâtons de randonnée haut de gamme dont le meilleur atout est sans doute l’utilisation de la fibre de carbone dans leur fabrication. En effet, cette matière de qualité permet de profiter d’une légèreté remarquable et d’une durabilité fiable tout en offrant solidité et résistance.
Avec un poids de seulement 460 g la paire, ces bâtons sont livrés avec un ensemble d’accessoires à utiliser en fonction du terrain de randonnée emprunté. De plus, ils disposent de poignées faites à partir de liège pour un confort optimal et une prise en main idéale même en cas de transpiration. En outre, ce modèle agréable à utiliser jouit également d’une allure élégante et attrayante.
2. Bâtons de marche nordique LEKI Flash Carbon
Les bâtons Flash Carbon signés Leki sont faits à partir de carbone ultraléger. En vous aidant de ce modèle de bâtons légers (400 g), idéalement utilisés en marche nordique, vous pourrez profiter d’une randonnée agréable et confortable.
Doté d’une longueur fixe de 115 cm, cet outil dispose de poignées en liège et en plastique qui confèrent une tenue sans gêne quelle que soit la température. En plus de ces avantages, les Leki Flash Carbon intègrent une dragonne amovible qui garantit une transmission optimale d’énergie et peut être aisément clipsée dans la poignée du bâton grâce au système Trigger S Shark 2.0.
Un embout PowerGrip en caoutchou est également fourni pour assurer une bonne adhérence sur les sols durs et ainsi protéger la pointe Speed Tip.
3. Bâtons de marche nordique carbone TSL MECHHRE
Cette paire de bâtons de marche nordique fait également partie des meilleurs produits présents sur le marché. Facile à utiliser et agréable en randonnée, elle résiste à tous les types de terrains en allant des plus boueux au plus arides tout en faisant face à la chaleur et à la corrosion.
Constitué de capuchons anti-dérapants, cet équipement ne se limite pas seulement à deux bâtons, mais dispose aussi de 2 paniers à neige, 2 rondelles en fer à cheval, 2 connecteurs, 2 paniers de boue ainsi qu’un sac de transport.
Autre atout majeur, les TSL MECHHRE ont un système d’anti-choc intégré et une option de réglage de la longueur qui leur permet d’être extensibles ou réductibles en fonction de vos besoins.
4. Bâtons de marche nordique super léger Atacama
Les bâtons Atacama disposent de l’un des poids les plus concurrentiels du marché : ils ne pèsent que 220 grammes, ce qui représente un avantage considérable en marche nordique. En effet, cette légèreté conférée par la fibre de carbone qui compose cette paire permet de supporter des charges importantes tout en restant aisément utilisables.
De plus, les poignées ergonomiques à base de liège naturel sont extensibles et s’adaptent à votre taille pour faciliter l’avancement en terrain accidenté en diminuant l’effort fourni. Un avantage intéressant à souligner concerne la polyvalence de cette paire qui peut être utilisée en randonnée pédestre sur terrain rocheux, sols boueux, irréguliers, enneigés ou sableux : ceci est possible grâce à ses divers accessoires et à sa résistance.
5. Bâtons de marche nordique télescopique Enpatooo
Les bâtons de marche nordique télescopique de la marque Enpatooo sont ajustables et peuvent passer de 36 à 130 cm en un rien de temps grâce au système Speed Lock 2 qui permet d’effectuer des réglages de manière aisée. Avec des poignées en carbone 100% modulaires, les randonneurs profitent de légèreté tout en ayant une fixation sécurisée et optimale.
L’équipement dispose aussi de sangles représentant une doublure de qualité avec un intérieur agréable au toucher et respirant ainsi que d’une pointe courte et flexible qui offre une adhérence idéale sur la plupart des types de terrains de rando. La paire possède enfin des goujons faits à partir de matériaux vulcanisés, ce qui leur permet d’avoir une grande durabilité et de s’user moins rapidement.
6. Bâtons de randonnée nordique Anykuu
Les bâtons de randonnée nordique de la marque Anykuu sont fabriqués à partir d’aluminium de haute qualité permettant de bénéficier d’un effet amortisseur qui réduit grandement les dommages dus à la force de l’impact au sol lors de déplacements sur les divers terrains. La surface de la paire est traitée de sortir à fournir un revêtement protecteur contre la corrosion.
En outre, ce modèle dispose de manches ergonomiques en mousse avec dragonne : il n’y a donc plus besoin de s’inquiéter d’un éventuel risque de décollement ou de rupture lors de la marche. De plus, le coussinet présent sur la partie haute protège efficacement le poignet et réduit également la pression ressentie par les coudes et les épaules. Ces bâtons offrent donc résistance et confort tout en étant utilisables sur presque toutes les surfaces de randonnée.
Comment choisir ses bâtons de marche nordique ?
Pour effectuer une marche nordique optimale et dans les règles de l’art, il est important d’avoir en sa possession un équipement adapté et efficace. Voici donc une liste des critères les plus importants à prendre en compte lors de l’achat de bâtons de marche nordique.
Fixes ou rétractables ?
Il faut savoir dans un premier temps que le bâton de randonnée nordique peut être doté d’une longueur fixe ou rétractable. D’une part, celui de taille fixe dispose généralement d’une longueur préconçue qui varie entre 1 mètre et 1.3 mètre selon les modèles. Cependant, certains bâtons considérés comme étant de taille fixe peuvent avoir une petite partie ajustable en la faisant monter ou descendre afin d’obtenir une hauteur idéale pour l’utilisateur.
D’autre part, celui de taille rétractable ou ajustable dispose de certaines parties qu’il est possible de tirer vers l’extérieur pour allonger la canne ou de rétracter vers l’intérieur pour la raccourcir : tout dépend de ce qui convient au mieux à l’utilisateur.
Une fois la taille souhaitée mise en place, il suffit généralement de tourner les bâtons pour verrouiller le choix effectué et entamer sa marche en toute sécurité.
L’inconvénient de ce second type est qu’il reste la possibilité que l’ajustement de l’un des deux bâtons glisse vers le bas en cours de randonnée, mais c’est une situation assez rare qui survient après l’usure.
Quel type d’embouts ?
Les embouts représentent la section inférieure des bâtons et permettent de relier de manière directe la paire de bâtons et le sol. Il est donc impératif de bien prendre le soin d’opter pour une paire dont cette partie est suffisamment solide et disposant d’une bonne adhérence aux chemins de terre ou rocailleux.
Par ailleurs, il est possible de procéder à l’achat de bâtons de qualité qui ne sont pas spécialement dotés d’embouts solides : vous pourrez dans ce cas acheter séparément des bouts protecteurs en caoutchouc à poser au-dessus des embouts pour une meilleure tenue et adhérence.
Bâtons en carbone ou en aluminium ?
Les bâtons en carbone ou en aluminium sont tous deux intéressants et présentent chacun des avantages qui leur sont propres. De ce fait, il est nécessaire de définir votre besoin avant d’effectuer votre choix. De manière générale, si vous cherchez un équipement robuste à un prix accessible, l’aluminium sera idéal. Mais si vous préférez avoir des bâtons souples et légers qui restent solides, alors le carbone saura vous satisfaire comme matière première.
- L’aluminium
Les cannes fabriquées en aluminium et qui allient robustesse et qualité sont généralement conçues à partir de l’alliage d’aluminium 7075 qui peut présenter une certaine dureté semblable à l’acier, mais qui fait également preuve d’une légèreté assez remarquable. Dotée d’une bonne flexibilité, l’aluminium permet de jouir de bâtons aisément utilisables et compatibles avec certains mouvements spécifiques comme le fait de courir ou de bondir.
- Le carbone
Le carbone est considéré comme l’un des matériaux les plus prisés lors de la fabrication de ce type de produits, particulièrement lorsqu’il s’agit de fibres de carbone réticulées. Il offre en effet une grande souplesse en termes de déplacement tout en permettant d’avoir une solidité prononcée. Mais en règle générale, plus les bâtons de marche nordique contiennent un grand pourcentage de carbone, plus leur prix sera élevé.
Quelle taille choisir ?
En théorie, il est recommandé d’avoir le coude à un angle égal à 90 degrés ou presque lorsque vous effectuez votre randonnée en tenant les bâtons de manière verticale. Mais en pratique, cette recommandation peut varier voire changer en fonction de la morphologie de l’individu concerné ainsi que de l’amplitude de ses gestes qui évolue forcément avec le temps.
Ainsi, pour éviter les désagréments ou les calculs méticuleux et peu fiables dans certains cas, il est conseillé d’opter pour un modèle réglable qui saura s’ajuster à vos attentes et besoins personnels.
Quels gantelets prendre ?
Dans l’idéal, il serait judicieux de privilégier les bâtons dont les poignées sont munies de gants afin de pouvoir profiter d’un certain confort tout au long de la randonnée. En effet, la présence de gantelets permet de lâcher prise dès la fin de poussée, ce qui rend la marche optimale et plus agréable. De plus, cet accessoire est amovible : vous pourrez donc les retirer dès que vous ne sentirez plus leur utilité.
Pour qu’elle pointe opter ?
Si vous cherchez des pointes qui sauront tenir le chemin lors d’une marche nordique, alors les pointes classiques qui sont généralement disposées sur les cannes de randonnée ou de trail pourront faire l’affaire. Ces dernières sont la plupart du temps faites à partir d’acier ou de carbure de tungstène qui sont deux matériaux permettant d’avoir une excellente résistance face à l’usure et une forte accroche.
Quelles poignées choisir ?
Les poignées fournies avec les cannes lors de l’achat ne sont généralement pas modifiables. Il n’y a en effet que certains fabricants qui permettent aux acheteurs d’acquérir par la suite des poignées plus onéreuses et plus confortables. De ce fait, il est important de bien prendre le temps de choisir des bâtons dotés de poignées adaptées à vos mains pour éviter de passer un mauvais moment lors de votre marche nordique.